Cours de Tennis

Les ateliers de tennis visent l'amélioration de la technique ainsi que l'apprentissage des diverses tactiques de jeux, tout en s'amusant. Les instructeurs sont qualifiés et reconnus par la Fédération Québécoise de Tennis, et ont comme mandat de vous aider dans l'atteinte de vos propres objectifs.

Il est nécessaire d'être membre du Club de tennis de Terrebonne pour s'inscrire aux ateliers de tennis et il faut avoir au moins 16 ans.

Il est important de lire les politiques administratives avant de s'inscrire.

Trois niveaux d'ateliers :

*pour une meilleure évaluation de votre niveau actuel, vous pouvez vous fier à l'échelle d'autoévaluation fourni par Tennis Québec : http://tennis.qc.ca/echelle-dautoevaluation/

Niveau 1 (niveaux 1.0 à 2.5)

Le joueur commence à jouer au tennis. Il souhaite adopter une bonne technique afin de commencer sur de bonnes bases. Le joueur est capable d’échanger quelque peu (3 à 5 échanges consécutifs), mais éprouve de la difficulté en fond de terrain. Au service, les doubles fautes sont fréquentes et le lancer de balle fait défaut. Le joueur évite de monter au filet et utilise rarement la volée du revers et le smash.

 

 

Niveau 2 (niveaux 3.0 à 3.5)

Le joueur souhaite améliorer sa technique. Découvrir les différentes prises de raquette ainsi que la position à adopter durant un échange. Le joueur est capable d'échanger du coup droit et du revers (environ 10 échanges consécutifs). Le premier service est réussi en moyenne une fois sur deux, mais le deuxième manque de vitesse. Le joueur est à l'aise au filet, il réussit bien les volées du coup droit et les smashs sur des balles faciles, mais éprouve des difficultés avec des balles éloignées.

 

 

Niveau 3 (niveaux 4.0 et +)

Le joueur vise davantage à peaufiner sa technique. Se concentre un peu plus sur les tactiques de jeu. Le joueur échange de façon constante, par contre il se trouve en situation de difficulté face à des balles rapides ou éloignées. Les premiers services sont variés et la vitesse peut être régulée tandis que les deuxièmes services sont à effets. Le joueur est offensif à la volée et est capable de donner une direction à la balle.

 

 

Le coût est de 15$ par atelier.  Chaque atelier se donne au total 4 fois, avec les niveaux différents. La durée des ateliers est de 1 heure chacun. 4 participants maximum par groupe (3 min.)

Notre processus d’inscription en ligne utilise le système «Amilia ». L’inscription ouvrira sous peu et ferme une semaine avant le début de chaque session de cours.

Il est important de lire les politiques administratives.
http://tennisterrebonne.net/content/politiques-administratives-du-club-d...

Nous attirons votre attention sur celles-ci : 

  • Pour les ateliers, si un atelier est remis à cause de la température, l’entraîneur proposera une autre soirée pour remettre l'atelier annulé.  Aucun remboursement ne sera fait.
  • Pour les ateliers, si le nombre d’inscriptions est légèrement inférieur au nombre de participants requis pour payer l’entraineur, le club de tennis se réserve le droit de modifier la date de l'atelier afin que l’activité ne soit pas déficitaire pour le club. Si le participant refuse les changements 7 jours avant le début des cours, il sera remboursé, moins 10.00 $ de frais administratifs.

ATELIERS

COUP DROIT (13, 21, 29 mai et 6 juin)

 

Niveau 1

13 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

13 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

21 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

29 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

29 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

6 juin 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 2

13 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

21 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

21 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

29 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

6 juin 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 3

6 juin 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

REVERS (14, 22, 30 mai et 3 juin)

 

Niveau 1

14 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

14 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

22 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

30 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

3 juin 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 2

14 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

22 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

22 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

30 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

3 juin 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

3 juin 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 3

30 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

 

SERVICE (15, 23, 27 mai et 4 juin)

 

Niveau 1

15 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

15 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

23 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

27 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

27 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

4 juin 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 2

15 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

23 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

27 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

4 juin 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

4 juin 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 3

23 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

VOLÉE (16, 20, 28 mai et 5 juin)

 

Niveau 1

16 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

20 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

28 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

28 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

5 juin 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 2

16 mai 2019, de 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

20 mai 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

20 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

28 mai 2019. 19h30 à 20h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

5 juin 2019, de 18h30 à 19h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

5 juin 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

Niveau 3

16 mai 2019, de 20h30 à 21h30

4 personnes par groupes maximum (3 personnes min.)

15$ + carte de membre

 

 

 

Assurez- vous de bien regarder la date et l'heure de l'atelier que vous souhaitez suivre. Les dates et les heures ont été déterminés afin d'offrir un maximum de choix aux participants.  

 

*Pour compenser le surplus d'inscription que nous avons reçu pour le niveau Intermédiaire au courant de la dernière saison, nous allons ouvrir une liste d'attente une fois que les groupes d'atelier seront remplis. Cette liste permettra aux inscrits de participer à des ateliers supplémentaires prévus lors des dates originairement réservées pour les reprises. À noter que si toutes les dates de reprise pour un atelier sont utilisées en raison d'annulations causé par la météo, l'atelier supplémentaire ne pourra pas se donner. 

 

Vous avez des questions? Communiquez avec le responsable:

Hugo Leblanc  (formations@tennisterrebonne.net)

Bon cours!