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Ateliers de formation

Responsable : Lauraine Charbonneau - formations@tennisterrebonne.net

Résumé des cours offerts dès le mois de mai

Début des cours : lundi 5 mai à 18 h avec Luc-André et lundi 19 mai à 18 h avec Stéphan
Horaire: lundi, mardi, mercredi et jeudi soirs de 18 h à 19 h 30
Durée : 4 semaines

Début des inscriptions pour les membres du Club : le mercredi 16 avril à 9 h (carte de membre obligatoire disponible jusqu’au 15 avril sur Amilia)

Cours pour débutants, intermédiaires, avancés, cours de double et de mille frappes (drill). Pour voir la programmation complète de la première session, veuillez cliquer sur le lien suivant : Amilia/formation

** possibilité de cours/ateliers privés et semi-privés (en tout temps et de jour durant les sessions) veuillez communiquer directement avec l’entraîneur.


 

Débutant 1

avec Luc-André

Niveau 1,0 à 1,5

Les lundis soirs
du 5 mai au 26 mai

 

Débutant 2

avec Stéphan

Niveau 1,5 à 2,5

Les lundis soirs
du 19 mai au 9 juin

 

Intermédiaire

avec Stéphan

Niveau 2,5 à 3

Les mardis soirs
du 20 mai au 10 juin

 

Intermédiaire-avancé

avec Stéphan

Niveau 3,0 à 3,5

Les mardis soirs
du 20 mai au 10 juin

 

Avancé

avec Stéphan

Niveau 3,5 à 4,0

Les mercredis soirs
du 21 mai au 11 juin

 

Mille-frappes

avec Stéphan

Niveau 3,0 à 4,0

Les mercredis soirs
du 21 mai au 11 juin

 

Intermédiaire

avec Stéphan

Niveau 2,5 à 3,0

Les jeudis soirs
du 22 mai au 12 juin

 

Intermédiaire-avancé

avec Stéphan

Niveau 3,0 à 3,5

Les jeudis soirs
du 22 mai au 12 juin

 

Débutant / intermédiaire

avec Luc-André

Niveau 2,0 à 2,5

Les jeudis soirs
du 8 mai au 29 mai

 

Perfectionnement intermédiaire

avec Luc-André

Niveau 2,5 à 3,0

Les jeudis soirs
du 8 mai au 29 mai


Vos entraineurs

Stéphan Gendron

ste.gendron@gmail.com

Stéphan est un passionné de tennis, Coach niveau Club professionnel 1, ainsi que membre actif de l’association des professionnels de tennis du Canada. Il enseigne depuis les années 2000 avec des jeunes et adultes de niveau récréatifs et son objectif principal est que vous éprouviez du plaisir tout en acquérant de nouvelles habilités. Il offre des cours privées, semi-privés et de groupe.


Luc-André Joubert

lucajoubert@hotmail.fr

Luc-André a commencé à jouer au tennis dès l’âge de 6 ans et a eu la chance de suivre des cours très jeunes. Il a aussi joué et s’est entrainé jusqu’au niveau compétitif junior (tennis 13 Académie André Lemaire) à l’âge de 16 ans. Il a ensuite été moniteur de tennis pendant 5 ans pour Ville st-Laurent de 17 à 21 ans.

Il a totalement eu une nouvelle fois la piqure pour son sport d’enfance il y a environ 10 ans en retouchant à une raquette et une balle. Depuis 4 ans, il a refait ses formations d’instructeur de tennis Québec, Tennis Canada (Processus Frappe 2022) et instructeur (réussie avec mention d’honneur 2025) et est membre de l’association des professionnels de tennis. Il enseigne au Club depuis maintenant 4 ans.

Il a le plaisir et la passion d’enseigner, de partager et faire découvrir ce sport excitant pour ces multiples facettes, exigeant pour ces différentes techniques, mais combien agréable et complet à pratiquer.

Bref, n’hésitez pas à le contacter pour perfectionner votre jeu ou pour toute question que vous pourriez avoir et il partagera avec plaisir ses connaissances et sa passion avec vous.


« VIVE LE TENNIS » – ÉCHELLE D’AUTOÉVALUATION


Trouvez les partenaires qui vous conviennent pour vous amuser davantage.

Comment ?

  • Utilisez l’échelle d’autoévaluation « Vive le tennis » qui identifie et décrit les habiletés de tennis qui correspondent aux différents calibres de jeu. (Consultez l’affiche à votre club ou le guide de poche pratique)

 

Objectif :

  • Trouver votre propre niveau d’habileté au tennis.
  • Trouver des joueurs d’un calibre semblable pour accroître le plaisir de jouer.
  • Affronter un adversaire plus fort en utilisant un handicap afin de rendre la partie plus captivante.
  • Suivre des leçons de groupe ou faire partie d’une ligne composée de joueurs de calibre similaire au vôtre.

 

Principes d’autoévaluation :

  • Connaître l’échelle d’autoévaluation de « Vive le tennis ».
  • Consultez l’échelle de haut en bas, à partir du niveau 1.0.
  • Découvrez le calibre qui décrit le mieux votre jeu.
  • Demandez à l’instructeur ou l’entraîneur de vérifier votre autoévaluation, si cela peut vous aider.
  • Souvenez-vous : plus vous jouerez et vous vous améliorez, plus vous hausserez votre calibre.
  • Réévaluez-vous périodiquement.
  • Vos performances lors de rencontres amicales ou compétitives vous permettront de juger de la justesse de votre autoévaluation.